莲子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里的莲子(zi)最好吃最正(zhèng)宗，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其(qí)中(zhōng)湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平(píng)的宣莲并称为中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均(jūn)气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其(qí)具(jù)有(yǒu)高(gāo)蛋白、低脂(zhī)肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为(wèi)“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三(sān)莲为亲本(běn)培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的(de)功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡杯(bēi)莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防(fáng)癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人(rén)体内的自由基，还(hái)是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防(fáng)癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且些微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食(shí)用(yòng)莲(lián)子不(bù)但能补(bǔ)充营养还能(néng)起(qǐ)到一定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在(zài)，能清热(rè)解毒预防多种上火症(zhèng)状的(de)发(fā)生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量的微量元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部环(huán)境的(de)酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体(tǐ)免(miǎn)疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲(lián)子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功(gōng)效之一，它(tā)含(hán)有的(de)多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细(xì)胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记(jì)忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育(yù)，它是最适(shì)合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的(de)药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然(rán)的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量(liàng)，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是对男(nán)性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一(yī)个黄色的莲子(zi)心，它也是一(yī)种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子(zi)心(xīn)中含有大量(liàng)的生物碱，强心功效十(shí)分明显，平时人们食用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌(chāng)县(xiàn)自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心区别词和形容词的异同举例，区别词和形容词的异同点白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为(wèi)“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家(jiā)质(zhì)检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米行(xíng)销(xiāo)各(gè)地，还被(bèi)称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多种氨基酸(suān)，属膳药(yào)两用食品(pǐn)。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培(péi)面(miàn)积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日(rì)本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是一种食物。作为中药，莲子(zi)具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关(guān)不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子(zi)属于平性食物，不(bù)属于(yú)寒性食物。如果患者(zhě)出现上述(shù)症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一(yī)般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时适量食(shí)用莲(lián)子，不(bù)要一(yī)次性吃太多，以免导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除(chú)此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

　　莲(lián)子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)以及中(zhōng)国(guó)哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你(nǐ)整理以(yǐ)下的知(zhī)识答案：

中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江宣平(píng)的(de)宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产(chǎn)的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三(sān)莲(lián)和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用(yòng)

清(qīng)热降火

　　对于心火旺盛的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进行调(diào)理(lǐ)。

强心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降血压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成(chéng)分黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清(qīng)理人体(tǐ)内的自由(yóu)基，还是(shì)一种天(tiān)然的抗癌成分(fēn)，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一(yī)种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食(shí)用(yòng)莲子(zi)不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到(dào)一定的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能(néng)调(diào)节(jié)身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这种食材(cái)中(zhōng)含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪(jì)细胞核的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以及糖类物质的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常(cháng)食用能提高(gāo)身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的发生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它含有的(de)多种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲(lián)子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治(zhì)疗，特(tè)别(bié)是对男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效(xiào)十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的(de)重要作用(yòng)。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子的中间有(yǒu)一个黄(huáng)色的莲子心，它(tā)也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分(fēn)明显，平(píng)时人们(men)食用(yòng)以后能(néng)有(yǒu)效(xiào)提高(gāo)心脏功能，可(kě)以预防心(xīn)律不齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工历史非常悠(yōu)久，品(pǐn)质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代被(bèi)列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年9月(yuè)，国(guó)家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实施(shī)地理标(biāo)志产品(pǐn)保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省孝(xiào)感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)籽(zǐ)籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养(yǎng)丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地(dì)，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积(jī)多、产量高，而且以质量上乘与广(guǎng)昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是(shì)寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之(zhī)外，还可以(yǐ)治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲(lián)子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的作用，一般不(bù)建议便秘(mì)患者(zhě)食用莲(lián)子(zi)，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子(zi)时(shí)，可以适量饮(yǐn)水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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