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踢足(zú)球(qiú)可(kě)以长高个子(zi)吗，为什么踢足(zú)球的个子(zi)矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的，如果是(shì)七、八(bā)岁(suì)的青少年(nián)，骨骼还没有发育完全，骨骼(gé)骺(hóu)板还在，那么经常(cháng)踢足(zú)球之类的运动，就可(kě)以刺激成骨细胞生长，从而长(zhfio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式ǎng)高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨骼已经发育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上也能促(cù)进(jìn)身高的增(zēng)长。

踢(tī)足球要买什(shén)么装备

　　踢球球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕。

　　守门(mén)员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足(zú)球(qiú)的时候，对(duì)身体的(de)保护是不可缺(quē)少的，因为这个运动(dòng)特有的腿部力量较(jiào)大因此(cǐ)护腿板必须要有(yǒu)，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能让大家体验感更好(hǎo)，还能最大程度的让自(zì)己的(de)能(néng)力发挥出(chū)来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自己的球鞋是非常重要的(de)。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装(zhuāng)备(bèi)，其实球(qiú)衣是很重要的(de)，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球运动(dòng)上衣，以及高筒类的(de)足球袜，这些都是必不可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项运动的时候不要(yào)佩戴(dài)包括(kuò)耳(ěr)环(huán)，脚链以(yǐ)及(jí)戒指等等这些首(shǒu)饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易(yì)造成(chéng)各(gè)种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要(yào)把安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么(me)

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活(huó)动至(zhì)少(shǎo)也(yě)要10分钟，可以先(xiān)慢跑一段(duàn)，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝(huái)、膝、腕、髋这(zhè)些所有运动中会用(yòng)到的关节都(dōu)要(yào)活(huó)动(dòng)开。

　　2、由于运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技(jì)术(shù)动作的幅度以及出汗量都是相对较大，所以锻炼时应(yīng)身宽松(sōng)、透气、吸汗的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地(dì)设施不符(fú)合要求的地方进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容(róng)易造(zào)成同学们踝(huái)关节扭伤、骨膜损(sǔn)伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好(hǎo)把水放在场边，感到口渴的时候就(jiù)喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要等到累得不(bù)行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项全天候(hòu)的运(yùn)动(dòng)项目，但要尽量避免在恶劣(liè)的天气下(xià)锻炼。

　　高(gāo)温湿热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或(huò)虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿(tuǐ)长在速度上(shàng)有优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而(ér)个(gè)小腿短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身(shēn)高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要起步(bù)才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来说(sfio2吸氧浓度计算公式中的4是什么意思，氧合指数的计算公式huō)，理想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范(fàn)围就(jiù)大(dà)打(dǎ)折扣(kòu)了，但(dàn)高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下(xià)降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强(qiáng)赛(sài)首战国(guó)足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交手，国足(zú)露馅了。

　　现(xiàn)在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到(dào)对手，国足(zú)全(quán)败(bài)！这场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了(le)现场(chǎng)看球，他多么希望中(zhōng)国队(duì)能够(gòu)出现在决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最(zuì)终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执(zhí)教中(zhōng)国队(duì)的首败，过去(qù)12场各(gè)项比赛，国足全胜。

　　但(dàn)显(xiǎn)然，国足此前的对(duì)手(shǒu)不够强，这场遭遇澳(ào)大(dà)利亚，国足(zú)现原形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢，怕(pà)弄伤(shāng)国(guó)脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有(yǒu)限。

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